
Juniper Kyz
Фитнес хаб на кыргызком языке
Растущая коллекция видеороликов с упражнениями, руководств по тренировкам и ресурсов для здоровья, призванных сделать фитнес доступным на кыргызском языке.
Менторство выпускников
Выпускники программы Juniper Kyz получат возможность стать ментором для следующей группы участников Juniper Kyz. Они получат обучение лидерству и поддержку для запуска новых инициатив в своем сообществе.
Экипировка и снэки для бега
Одной из главных ценностей Juniper Kyz является спортивное и образование по здоровью для всех, независимо от уровня доходов. Чтобы сборы, связанные с нашей программой, не стали препятствием для участия, мы предоставляем все услуги (тренировки, семинары, походы и т. д.) бесплатно и покроем все потребности в экипировке, например, кроссовках для бега.
Мероприятия на природе
Juniper Kyz организует командные походы в горы, во время которых будут практиковаться ответственные привычки управления тропами, такие как сбор мусора и следование обозначенным пешеходным тропам, чтобы чтить и защищать драгоценную окружающую среду Кыргызстана. Также будут проводиться общественные забеги, где семьи, друзья и соседи будут приглашаться бегать или идти вместе с нами.
Воркшопы по женскому здоровью и благополучию
Семинары, проводимые тренерами и экспертами, направленные на снижение стигматизации, затуманивающей менструацию, женский спорт, питание, психическое здоровье и т. д. Также будут рассмотрены такие темы, как постановка целей, поиск образцов для подражания и поддержание мотивации.
Тренинг по бегу
Участники Juniper Kyz следуют индивидуальному плану тренировок, составленному с помощью профессиональных тренеров, чтобы успешно перейти от нулевого бега к пробежкам 5 и 10 км. Еженедельные групповые тренировки объединяют участников для мероприятий по сплочению команды, тренировок и перекусов после пробежки.
Истории успеха

Amina's Leadership Journey
Empowerment Tales
Be Part of Change

Leyla's Community Impact
Leadership Narratives
Empowerment Path

Nargiza's Fitness Achievement
Fitness Successes
Share Your Story
Бюджет
На какие цели пойдут наши средства?
Накладные расходы
- Комиссий GoFundMe
- Социальные сети, реклама
- Информационно-просветительская работа
Фитнес хаб на кыргызском языке
- Съемочное оборудование:
микрофон и штатив
Мероприятия на природе
- Аренда маршруток, найм водителя
- Уборочное снаряжение (перчатки) для эко-походов
- Аренда помещения
- Материалы для обучения лидерству, например, канцелярские товары - Сертификаты
Менторство выпускников
Воркшопы по здоровью и благополучию
- Найм спикеров
- Аренда помещения
- Материалы для семинара - распечатка,
канцелярские предметы и т.д.
Комьюнити гонки
- Аренда маршруток, найм водителя
- Средства для уборки (перчатки) для
эко-походы
9%
6%
4%
3%
2%
1%
76%
Тренинг по бегу
Предоставление 15 участникам:
- Кроссовки для бега
- Закуски после тренировок
- Футболки команды
- Коучинг
- и многое другое...
_edited.png)